กินซาลาเปา อ้วนเหมือนซาลาเปา

ช่วงนี้น้ำหนักขึ้นแบบยั้งไม่หยุดฉุดไม่อยู่จริงๆไม่รู้ว่าร่างกายมีอะไรผิปกติหรือป่าว?? ไม่ว่าจะรับประทานอะไรก็รู้สึกว่าอร่อยไปเสียหมด ประมาณว่ารถขายของกินขับผ่านหน้าบ้านเป็นไม่ได้จะต้องซื้อมากินไปเสียหมด ตอนนี้ที่กำลังชอบกินมากที่สุดก็คือ”ซาลาเปา” ไม่ว่าจะเป็น ไส้หวาน ไส้เค็ม ไส้หมูแดง โอ้ย!พูดแล้วก็อยากจะกินอีกแล้ว เพราะฉะนั้นช่างนี้เห็นรถขายซาลาเปาขับผ่านหน้าบ้านเป็นไม่ได้ ขอบอกว่าดิฉันซื้อทุกรสชาติที่เขามีขายเลยคร้า แถวบ้านดิฉันจะขายอยู่ที่ลูกละ 7 บาท 3 ลูก 20 บาทไม่แพงเลยใช่ไหมค่ะ และนอกจากซาลาเปาแล้วยังมีอีกหนึ่งสิ่งที่อร่อยไม่แพ้ซาลาเปาที่มาพร้อมกับรถขายซาลาเปาด้วยนั่นก็คือ”ขนมจีบ” เรียกได้ว่ามาคันเดียวอร่อยครบ แต่การรับประทานอาหารเหล่านี้บ่อยๆทำให้ฉันมีน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นเร็วมาก จนตอนนี้เริ่มมีความกังวลเรื่องของน้ำหนักแล้ว่าจะทำยังไงให้น้ำหนักลดลงเหลือเท่าเดิม ฉันคิดว่าถ้าฉันยังไม่เลิกกินแบบนี้หวังฉันคงต้องอ้วนเป็นหมูแน่ๆค่ะ ฉันเลยคิดว่าต่อไปนี้จะซื้อซาลาเปารับประทานเพียงแค่วันละหนึ่งลูกพอ ส่วนขนมจีบนั้นก็กินวันเว้นวันเอาละกัน กลัวว่าถ้าน้ำหนักขึ้นไปเยอะแล้วจะลดยาก ยังไงแล้วถ้าผอมลงน้ำหนักเหลือเท่าเดิมเมื่อไหร่ค่อยมาว่ากันเรื่องของอาหารการกิน

กะทิผู้ดูแลผมเรา

SAMSUNG

สวัสดีเพื่อนๆ ทุกท่านนะครับ เวลาหลังเลิกงานแล้วนี้เพื่อนๆ ทำอะไรกันอยู่เอ๋อ ฝันนี้เป็นวันที่โชคไม่ค่อยจะเข้าข้างผมมากเท่าไรเลยนะครับ ก็วันนี้ตอนเย็นหลังเลิกงานอะครับ ผมก็กำลังจะกลับบ้านไป แต่ฝนก็ดันตกลงมาซิครับ เปียกไปหมดเลย แต่พอถึงบ้านแล้วผมก็รีบไปสระผมทันทีเลยครับ ก็กลัวว่าจะเป็นหวัดอะครับ  เอาหละครับในช่วงเวลาแบบนี้สำหรับใครที่ได้ตั้งใจเข้ามาอ่านบทความ หรือหลงเข้ามาอ่านบทความนี้ผมก็จะเอาเรื่องของสมุนไพรไทยดีๆ ที่อยู่รอบตัวเรามานำเสนอทุกท่านครับ วันนี้ผมจะมานำเสนอสมุนไพรไทยที่ช่วยรักษาอาการต่างๆ ของเส้นผมกันครับ ถึงตอนนี้เพื่อนๆ หลายคนคงแอบคิดแล้วว่า ถ้าพูดถึงเรื่องเส้นผมหละก็ คงจะนึกถึงอัญชันกันแน่นอนเลยนะครับ แต่ที่ผมมานำเสนอนี้ ไม่ใช้อัญชันนะครับ แต่เป็นกะทิตางหากหละครับ เอ้า!! งงหละซิครับว่าทำไมกะทิที่เราเอามาทำแกงต่างๆนั้น มันจะช่วยรักษาอาการต่างๆที่เกี่ยวกับผมได้อย่างไร ถ้าอยากรูหละก็ เอาหูมาใกล้เลยครับ เดียวจะเล่าให้ฟัง ก่อนอื่นต้องบอกก่อนเลยนะครับว่าน้ำกะทินั้นจะมีสรรพคุณในการช่วยบำรุงรากผม ช่วย ลดการหลุดร่วงของเส้นผม และยังช่วยป้องกันไม่ให้ผมหงอกก่อนวัยอันควรได้อีกด้วยนะครับ เอาหละถ้าเพื่อนๆ อยากรู้วิธีการทำก็ตามนี้เลยนะครับวิธีทำ โดยให้เพื่อนนำน้ำกะทิที่คั้นสดๆ มาชโลมให้ทั่วเส้นผมและหนังศีรษะ  จากนั้นให้เพื่อนๆ หมักทิ้งไว้ประมาณ 2 ชั่วโมง เมื่อครบเวลาดังกล่าวก็ให้เพื่อนล้างออกด้วยน้ำสะอาด แล้วปล่อยผมทิ้งไว้อีก 1 คืน ตื่นเช้ามาค่อยสระผมอีกครั้งให้สะอาด สำหรับสูตรนี้ควรทำอย่างน้อยสัปดาห์ละ 1 ครั้งครับผม เพื่อนๆ ไหนที่สนใจสูตรนี้ก็สามารถเอาไปลองทำกันได้เลยนะครับ รับลองเลยนะครับว่า ไม่ผิดหวังแต่ได้ ได้ผมนุ่ม สวย ดก ดำ เป็นประกายเงางามกันถ้วนหน้าแน่นอนครับผม

ยี่หร่ามีอะไรมากกว่าแค่ทำอาหาร

66-1

สวัสดีครับเพื่อนๆ ทั้งหลาย ที่เข้ามาอ่านบทความนี้ หรือหลงเข้ามาอ่านแบบงงๆ นะครับ วันนี้ผมตื่นแต่เช้าเลยนะครับ ก็ต้องรีบไปทำงานนี่หน่า ก็เลยต้องตื่นแต่เช้าหน่อย และที่สำคัญวันนี้ที่บริษัทที่ผมทำงานอยู่ เขามีเลี้ยงอาหารกลางวันด้วยอะครับ รู้สึกตื่นเต้นแปลกๆ นะครับ เพราะว่าปกติแล้ว ทางบริษัทออกจะขี้เหนียวนิดๆ นะครับ จะว่าไป ของแอบนินทาหน่อยก็แล้วกันนะครับ ถ้าพูดถึงเรื่องเงินกับบริษัทที่ผมทำงานอยู่หละก็ เขาแป๊ะมากเลยครับ นานๆๆๆๆๆที่ปีหน ถึงจะมีเลี้ยงข้าวกลางวันแบบนี้แหละครับ และอาหารที่บริษัทที่ผมทำงานอยู่เลี้ยงอยู่ก็คือ และเทโพ ลาบหมู ส้มตำ ไก่ย่าง แกงเขียวหวาน จะว่าไปก็เลี้ยงที่หนึ่งก็เลี้ยงอาหารหลายอย่างอยู่นะครับ เอาหละครับ วันนี้ไหนๆ ก็พูดถึงเรื่องหาหารแล้ว งั้นผมจะมาพูดเน้นถึงเรื่องของยี่หร่ากันเลยนะครับ เพื่อนๆ รู้จักใบ ยี่หร่า กันไหมครับ ถ้าเพื่อนๆ คนไหนที่รู้จัก ก็น่าจะรู้กันอยู่แล้วนะครับว่า ยี่หร่า นั้นก็เป็นวัตถุดิบสำหรับนำมาประกอบหาหารเพื่อให้กลิ่นหอมขึ้นใช่ไหมครับ อยู่คู่กับอาหารไทยมาช้านาน โดยมักนำมาเป็นเครื่องปรุงสำหรับต้มยำ ทำแกงใช่ไหมหละครับ แต่เพื่อนๆ ทราบหรือไม่ครับว่า ยี่หร่านั้น ยังเป็นสมุนไพรอีกด้วยนะครับ มีสรรพคุณทางยาต่างๆ มากมายนะครับ หลายส่วนของลำต้นเลยนะครับ เช่น ราก ช่วยในการทำงานของระบบย่อยอาหาร แก้อาการท้องอืด ท้องเฟ้อ อาการปวดท้อง ช่วยในการขับลมในลำไส้ โดยนำรากมาต้มกับน้ำ ดื่มรับประทาน ใบ ช่วยยับยั้งหรือชะลอการขยายตัวของเซลล์มะเร็ง บำรุงธาตุในร่างกาย ช่วยขับเหงื่อ ช่วยแก้อาการคลื่นไส้ ช่วยแก้โรคเบื่ออาหาร ช่วยแก้อาการปวดท้องเนื่องจากอาหารไม่ย่อย แก้อาการท้องอืด ท้องเฟ้อ อาการปวดท้อง ช่วยในการขับลมในลำไส้ ช่วยลดอาการปวดประจำเดือนในสตรี นำใบมาต้มกับน้ำ ดื่มรับประทาน หรือ รับประทานสดๆ และ ผล ช่วยฆ่าเชื้อจุลินทรีย์  โดยนำผลแห้งประมาณ 3-5 กรัมนำมาชงกับน้ำเดือดประมาณ 1 ลิตรทิ้งไว้สักระยะแล้วจึงนำมาดื่มวันละ 3-4 ถ้วยตวง ครับผม เห็นไหมครับ ว่ายี่หร่ามีดีใช่แค่ว่าทำอาหารนะครับผม

โปรโมชั่นบุฟเฟ่ต์ Miyabi Grill ฉลองสาขาใหม่ มา 1 ฟรี 1

132

สวัสดีครับ เพื่อนๆ พี่ๆ น้องทุกท่านที่เข้ามาอ่านบทความ หรือหลงเข้ามาอ่านบนความดีๆ แบบนี้นะครับ และวันนี้เป็นวันหยุดของใครหลายๆ คนใช่ไหมครับ ก็เพราะว่าเป็นวันเสาร์นั้นเอง แต่สำหรับคนไหนที่ทำงานบริษัทเอกชน บ้างที่เขาก็ให้ทำงานตั้งแต่วันจันทร์จนถึงวันเสาร์เลยใช่ไหมครับ แล้วสัปดาห์ที่ผ่านมาเพื่อนทำงานหนักกันไหมเอ๋ย ยังไงก็พักผ่อนกันบ้างนะครับ ตอนนี้ตอนที่ผมกำลังนั่งเขียนบทความอยู่นี้ ก็เป็นเวลาใกล้ๆ เที่ยงแล้วนะครับ แล้วเพื่อนๆ ได้ทานอะไรกันไปบ้างยังอะครับ ถ้ายังละก็วันนี้ผมมีโปรโมชั่นดีๆ มีนำเสนอทุกท่านดังเช่นเคยนะครับ นั้นก็คือ โปรโมชั่นบุฟเฟ่ต์ Miyabi Grill ฉลองสาขาใหม่ มา 1 ฟรี 1 ก็ทางร้านมิยาบิ (Miyabi Grill)  ได้จัดบุฟเฟ่ต์เนื้อย่างสไตล์ญี่ปุ่น เสริฟพร้อมพาเหรดอาหารญีปุ่นแบบไม่จำกัด โดยจัดมาเพื่อฉลองเปิดสาขาใหม่ที่ เซ็นทรัลพลาซา ศาลายา ท่านไหนที่อยู่แถวนั้น ก็ไปอิ่มอร่อยสุดคุ้มแบบผมได้นะครับ  พร้อมเปิดวันที่ 5 ก.ย. 2557 นี้ แต่อย่างเพิ่งตกใจไปนะครับ โปรโมชั่นดีๆ แบบนี้ยังไม่หมดเขตนะครับ ยังจัดโปรโมชั่นพิเศษต้อนรับให้คุณมาร่วมฉลองการเปิดร้านใหม่ ต่อไปนะครับ ก็คือ

โปรโมชั่น  1 ฟรี 1  เฉพาะวันที่ 5 – 6 ก.ย. 57

หลังจากนั้นในวันที่ 7 – 11 ก.ย. จะเป็นโปรฯ มา 4 จ่าย 3

เตรียมตัวอิ่มอร่อยจัดเต็มได้เลย!! รีบๆนัดเพื่อน นัดแฟน นัดเพื่อนร่วมงาน นัดครอบครัวให้พร้อม!!! โดยฉพาะวันที่ 5-6 ก.ย. คนตรึมแน่นอน!!!! เฉพาะที่ Miyabi Gril สาขาเซ็นทรัลพลาซา ศาลายา เท่านั้นนะ!!!

แตงกวาก็เป็นยาสมุนไพรนะ

แตงกวา

สวัสดีครับเพื่อนๆ ที่หลงเข้ามาอ่าน หรือตั้งใจเข้ามาอ่านบทความนี้ทั้งหลายครับ ^_^ วันนี้หลังจากทำงานกันมาเหนื่อยๆ แล้ว เพื่อนๆ คิดกันหรือยังครับว่าจะทานอะไรเป็นมื้อเย็นสำหรับวันนี้ดี สำหรับผมนะครับ วันนี้ภรรยาทุดที่รักของผมได้ตำน้ำพริกปลาร้าสุดอร่อยไว้รอผมที่บ้านแล้วครับ อิอิ  ไม่ต้องอิจฉากันนะครับ ของหวานบ้างอะไรบ้าง พูดแล้วน้ำสอขึ้นมาทันทีเลยครับ ผักสดๆ แตงกว่า ถั่วผักยาว กรอบๆ หักจิ้มกับน้ำพริก กินพร้อมข้าวสวยร้อนๆ โอ๊ยๆๆๆๆ สุดยอดไปเลยใช่ไหมหละครับ เอาหละครับ ไหนๆ วันนี้ก็ผู้ถึงเรื่องของผักกับน้ำพริกแล้ว งั้นวันนี้ผมจะเอาแตงว่ามาพูดถึงสรรพคุณทางยาของมันละกัน ว่ามันจะมีดีแค่ไหน เพื่อนๆ ครับ เป็นที่รู้กันดีอยู่แล้วนะครับว่า แต่งกว่านั้นเป็นพืชผักสวยครั่งชนิดหนึ่ง ที่หาซื้อได้ง่าน เดินไปตลาดที่ไหนก็ต้องเจอแตงกว่า ราคาก็ถูกมาก ซื้อ 10 บาทได้มาตั้งหลายลูก แล้วเพื่อนๆ ทราบกันไหมครับว่า ของง่ายๆ แบบแตงกว่านี้มีสรรพคุณทางอยู่อยู่มากมาย ถ้าไม่ทราบหละก็ เดียวผมจะบอกสรรพคุณกับวิธีนำไปใช้เลยละกันนะครับ เริ่มจาก ช่วยเสริมสร้างการทำความของระบบประสาท เพิ่มความจำ ช่วยแก้อาการนอนไม่หลับ นำเมล็ดมารับประทานสดๆ , ช่วยให้ความชุ่มชื่น บำรุงผิว กระชับรูขุมขน ลดการเกิดสิวและยังมีฤทธิ์ฆ่าเชื้ออ่อนๆ ลบรอยแผลเป็น นำผลสดหั่นเป็นชิ้นบางๆ แล้วนำมาแปะทิ้งไว้เพื่อพอกหน้า หรือนำแตงกวามาปั่นแล้วคั้นเอาแต่น้ำมาใช้ทาหน้า, ฝาดสมาน เสริมการทำงานของระบบประสาท ช่วยความจำ ลดอาการนอนไม่หลับ แก้กระหายน้ำ มีฤทธิ์ต้านมะเร็ง ขับปัสสาวะ ทำให้ผิวขาวใสและนุ่มนวล ช่วยบำรุงผมและเล็บแก้ไข้ ไฟลวก ยาถ่ายพยาธิ แก้ท้องเสีย นำผลมารับประทานสดๆ หรือคั้นเอาน้ำ ดื่มรับประทาน, ขับปัสสาวะ แก้บิด หนองใน โรคผิวหนังเป็นฝีเล็กๆ มีหนองและลดความดันโลหิต นำเถามาต้มเอาน้ำ ดื่มรับประทาน, แก้ท้องเสีย แก้โรคบิด นำใบมาต้มเอาน้ำ ดื่มรับประทาน เห็นแบบนี้แล้วไม่น่าเชื้อใช่ไหมหละครับ ว่าแตงกวาลูกเล็กๆ แต่นี้จะมีประโยชน์ขนาดนี้ ส่วนเพื่อนๆคนไหนที่สนใจข้อมูลเกี่ยวกับสมุนไพรไทยเพิ่มเติมละก็เข้ามาอ่านเพิ่มเติมได้ที่เว็บ thaiherbal.org  นี้ได้เลยนะครับ

โปรโมชั่น  Oishi Ramen เม็ง ซื่อ 1 ฟรี 1 สำหรับ 5 เมนู

465

ตะวันสาดสีทอง แดดส่องยามเช้า ดอกไม้บานรับแสงแดด สีเขียวขจีของต้นไม้ใ
บหญ้าแบบนี้นั้น ช่างทำให้รู้สึกสบายตาเหลือเกิน วันดีครับเพื่อนๆ ที่ติดตามบทความนี้ทุกคน สำหรับวันนี้ ผมก็มีเรื่องราวดีๆ มานำเสนอทุกท่านอีกเช่นเคยนะครับ ทุกท่านครับ นั้นก็คือ โปรโมชั่น Oishi Ramen เม็ง ซื่อ 1 ฟรี 1 สำหรับ 5 เมนู ให้ทุกๆท่านๆด้ซูโก๊ย โซ๊ยแหลก ได้เวลาสุขแสนอร่อยx2 กันอีกแล้วครับท่าน ไม่ว่าจะเป็นได้อร่อยทั้งเส้น อร่อยทั้งน้ำซุปซุป อร่อยถูกปากถูกใจ ไปกับ Oishi Ramen ซูโก้ย โซ้ยแหลก กับการซื้อ 1 แถวอีก 1  โดยได้ให้ทุกท่านได้อร่อยไปกับ 5 เมนูพิเศษยอดนิยมสั่ง 1 ชาม รับไปอิ่มเพิ่มอีก 1 ชามทันทีครับผม

5 เมนูที่ว่านั้นก็ตามรายการที่เขียนไว้ต่อจากนี้เลยครับผม  (แต่ชามฟรี เป็นเมนูที่มีราคาน้อยกว่าเท่านั้น)

  • โออิชิ ราเมน
  • มิโซะราเมน
  • ราเมนต้มยำปลา
  • บูตะคารูบิ ราเมน
  • ราเมนหอยลายผัดพริกเผา
  • เฉพาะรับประทานภายในร้านเท่านั้น

มาอร่ายสุดคุ้มกับ โปรโมชั่น โออิชิ ราเมน ซื้อ 1 ฟรี 1 (กย.57) ได้ตั้งแต่ วันนี้ – 10 ก.ย. 2557 นี้เท่านั้น!! ที่ โออิชิ ราเมน ทุกสาขา ดังนี้ครับ

  • แอร์พอร์ต เชียงใหม่
  • เซ็นทรัล เชียงใหม่2
  • เดอะฮาเบอร์ เชียงใหม่
  • เซ็นทรัล ชลบุรี
  • สุขอนันต์ สระบุรี
  • เดอะมอลล์ โคราช
  • ยูดีทาวน์ อุดรธานี
  • เซ็นทรัล อุดรธานี
  • แหลมทอง ระยอง
  • สยามนครินทร์ หาดใหญ่
  • ไดอาน่า หาดใหญ่
  • สุนีย์ทาวเวอร์ อุบลฯ
  • โรบินสันจันทบุรี
  • อยุธยาปาร์ค
  • แปซิฟิคปาร์ค ศรีราชา
  • เสริมไทยคอมเพลกซ์
  • บิ๊กซี เชียงราย
  • บิ๊กซี สุพรรณบุรี
  • แหลมทอง บางแสน
  • ฮาร์เบอร์มอลล์ แหลมฉบัง
  • โรบินสัน สุรินทร์
  • ทวีกิจ บุรีรัมย์
  • บิ๊กซี ตรัง
  • บิ๊กซี พิษณุโลก
  • โลตัส พิษณุโลก
  • บิ๊กเจียง หนองคาย
  • พญาไท 3
  • ลาดกระบัง
  • ทุ่งครุ
  • สามเสน

สูตรหมักผมด้วยขิง


p8

ตะวันสาดสีทอง แดดส่องยามเช้า ดอกไม้บานรับแสงแดด สีเขียวขจีของต้นไม้ใบหญ้าแบบนี้นั้น ช่างทำให้รู้สึกสบายตาเหลือเกิน วันดีครับเพื่อนๆ ที่ติดตามบทความนี้ทุกคน สำหรับวันนี้ ผมก็มีเรื่องราวดีๆ มานำเสนอทุกท่านอีกเช่นเคยนะครับ ทุกท่านครับ เบื่อกับอาการผมขาดหลุดร่วงกันบ้างหรือเปล่าครับ หรือท่านมีคนรู้จักใครที่ผมขาดหลุดร่วงหรือไม่ครับ วันนี้ผมมีเรื่องราวของสมุนไพรดีดีมานำเสนอครับผม นั้นก็คือ สูตรหมักผมด้วยขิง นั้นเองครับ หลายๆ ท่านคงเคยได้ยินแต่เรื่องของอัญชันรักษาผมนะครับ แต่วันนี้ผมมานำเสนอนี้เลยครับ การนำขิงมาหมักเผื่อรักษาอาการผมร่วงครับ วิธีทำจะเป็นยังไงมาดูกันเลยครับ ให้นำเอาเหง้าขิง มาอังไฟให้ร้อนจากนั้นให้นำไปบดให้ละเอียด แล้วนำนำขิงที่ได้มาทาให้ทั่วหนังศีรษะ โดยให้ทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที แล้วค่อยล้างออกด้วยน้ำให้สะอาด โดยขิงจะเป็นตัวช่วยกระตุ้นให้เกิดการงอกใหม่ของเส้นผม และยังช่วยทำให้รากผมแข็งแรง นอกจากนี้ขิงยังมีฤทธิ์ในการฆ่าเชื้อรา และช่วยขจัดสารเคมีต่างๆ บนหนังศีรษะได้อีกด้วยครับ เพื่อนๆ คนไหนสนจดข้อมูลเพิ่มเติมก็อีก เข้ามาอ่านได้ที่เว็บ thaiherbal.org เลยนะครับ เว็บนี้มีความรู้เกี่ยวกับสมุนไพรดีๆ อีกมากมายครับผม

โปรโมชั่นสตาร์บั๊คส์ซื้อ 1 แถม 1

13

อรุณเบิกฟ้า นกกาโบยบิน 555+ อรุณสวัสดิ์เช้าวันหยุดครับผม ก็เพราะวันนี้เป็นวันเสาร์นั้นเอง ได้หยุดพักผ่อนกันเสียที หลังจากที่ทำงานเหนื่อยกันมาตั้งหลายวันแล้ว แต่แอ๊ะ บางคนวันนี้ก็ยังเป็นวันที่ต้องทำงานอยู่นี่หน่า เพราะบ่งบริษัทที่เป็นเอกชนเขาทำงานกันตั้งแต่วันจันทร์ถึงวันเสาร์เลยใช่ไหมครับ (คงเหนื่อยแย่เลยเนาะ 55+) แต่ไม่เป็นไรครับ สู้ๆนะครับผม เดียววันนี้ผมจะมาบอกเล่าเก้าสิบเรื่องของโปรโมชั่นดีๆ กันครับผม โปรโมชั่นสตาร์บั๊คส์ซื้อ 1 แถม 1ให้เพื่อนๆ ได้ไปรับความเหนื่อย คลายความร้อย กับใครสักคนได้เลยครับผม อีกทั้งยังให้คนที่รักบั๊คส์รนั้นได้เตรียมตัวให้พร้อม!!! 19 ส.ค.57 ได้ฤกษ์เริ่มโปรสุดคุ้มกับช่วงเวลาสุดพิเศษ ที่สตาร์บั๊คส์จัดโปรโมชั่น ซื้อ 1 แถม 1หรือ Starbucks Buy 1 Get 1 Free จัดเต็มทุกสาขาที่ร่วมรายการพร้อมกัน โดยมีเงื่อนไขอยู่ว่า จำกัดท่านละ 2 แก้ว ฟรี 2 แก้วเท่านั้นนะคับ แต่เพียงเท่านี้ผมว่ามันก็คุ้มสุดจะคุ้มแล้วครับ  โดยโปรโมชั่นนี้ จัดเวลาดีเวลาเดิม ทุกวันอังคาร และ พุธ ระหว่างเวลา บ่ายสอง – 5 โมงเย็น (14:00 – 17:00 น.)  เตรียมตัวจัดคิวไปเติมความอร่อยหวานมันกันกับ Promotion Starbucks Buy 1 Get 1 Free ได้ที่สตาร์บั๊คส์ทุกสาขา (ยกเว้นสาขาสนามบินและไดร์ฟทรู) ครับผม เริ่มตั้งแต่วันที่ 19 สิงหาคม – 10 กันยายน 2557 ลดราคาทุกวันอังคาร และ พุธ ช่วงเวลา 14.00 – 17.00 น.

  • อังคารที่ 19 สิงหาคม 57 / พุธที่ 20 สิงหาคม 57
  • อังคารที่ 26 สิงหาคม 57 / พุธที่ 27 สิงหาคม 57
  • อังคารที่ 2 กันยายน 57 / พุธที่ 3 กันยายน 57
  • อังคารที่ 9 กันยายน 57 / พุธที่ 10 กันยายน 57

ว่านหางจระเข้รักษาผมสวย

 

p8

สวัสดียามเช้าของวันสีแสด หรือวันพฤหัสบดีนั้นเองครับ มีคนเคยบอกผมว่า วันนี้สระผมมันบ่ดีจริงหรือเปล่าน๊ะ ใครจะไปรู้กันครับ 5555 แต่ที่แน่ๆ เดียววันนี้ผมจะมาเล่าเรื่องแบบว่าค่อนข้างมีสาระเกี่ยวกับสมุนไพรรักษาอาการผมร่วงให้เพื่อนๆ  พี่ๆ น้องๆ ได้นำไปใช้กันนะครับ แต่ก่อนอื่น สืบเนื้อมาจากว่า ทุกท่านคงจะรู้กันดีแล้วนะครับว่า สมุนไพรไทยนั้นมีอยู่หลายอย่าง หลายชนิด แต่ละอย่างก็มีสรรพคุณแตกต่างกันออกไป แต่ที่จะเป็นที่รู้จักกันดีอยู่ก็เห็นจะเป็น ดอกอัญชัญซินะ ที่จะมีสรรพคุณในการรักษาอาการผมร่วงได้ แต่วันนี้ผมไม่ได้มาพูดถึงสรรพคุณของดอกอัญชัญนะครับ แต่ผมจะมาบอกสมุนไพรอีก 1 ชนิดที่มีสรรพคุณรักษาอาการผมร่วงได้เหมือนกัน นั้นก็คือ ว่านหางจระเข้นั้นเองครับ ซึ่งนอกจากว่านหางจระเข้นั้นจะมีสรรพคุณในเรื่องของผิวพรรณ ความสวยความงามแล้ว ยังมีสรรพคุณเรื่องการรักษาอาการผมร่วงได้อีกด้วยนะครับ โดยน้ำวุ้นในว่านหางจระเข้นั้นใช้บำรุงรักษาเส้นผมที่เสียได้ผลดีมาก แถมช่วยให้หนังศีรษะและรากผมแข็งแรง ป้องกันผมหลุดร่วง ป้องกันผมแตกปลายและช่วยขจัดไขมันที่หนังศีรษะ วิธีนำมาใช้ก็คือ ใช้ใบว่านหางจระเข้ขนาดประมาณ 5 ซม. นำมาล้างให้สะอาด ปลอกเปลือกออก เอาแต่เนื้อวุ้นข้างในมาบดให้ละเอียด ใช้ทาที่บริเวณเส้นผมและหนังศีรษะใช้หมักธรรมดาหรืออาจใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำอุ่นบิดให้หมาดพันรอบศีรษะไว้ประมาณ 5–10 นาที แล้วล้าง การทาที่บริเวณหนังศีรษะจะช่วยลดอาการคันศีรษะและช่วยลดรังแคด้วยครับผม

เที่ยวเมืองนอกด้วยเงินหลักพัน

 

images

เที่ยวเมืองนอกด้วยเงินหลักพัน

สวัสดีครับ ผมมีประสบการณ์การเดินทางท่องเที่ยวมาเล่าให้ฟังครับ เป็นการเดินทางท่องเที่ยวต่างประเทศครั้งแรกของผม ด้วยงบเพียงหลักพันเท่านั้น  ผมเป็นคนที่ชอบความท้าทายและชอบการเดินทางเป็นชีวิตจิตใจ  การเดินทางที่ผมจะเล่าในวันนี้เป็นเรื่องการเดินทางไปสิงคโปร์เมื่อประมาณ 2 ปีก่อนนะครับ

ด้วยความที่อยากเรียนรู้วัฒนธรรมของชาวสิงคโปร์ และอยากศึกษาวิถีชีวิตของคนสิงคโปร์เพื่อนำมาเป็นข้อมูลในการเขียนงานของตัวเอง ผมจึงตัดสินใจเดินทางไปที่แหล่งของข้อมูลจริงเพื่อจะได้เก็บเรื่องราวและซึมซับบรรยากาศให้ได้มากที่สุด

การเดินทางของผมเริ่มด้วยกำหนดการง่ายแบบเลือกเอง ชนิดค่ำไหนนอนนั่น ผมเดินทางคนเดียวจึงไม่เป็นปัญหาเรื่องของที่พักมากนัก ออกเดินทางด้วยการซื้อตั๋วเครื่องบิน แบบโปรโมชั่นที่มีอยู่ในช่วงนี้เป็นราคาที่ถูกมากเพราะช่วงโลว์ซีซั่น สายการบินต่าง ๆ ต้องการกระตุ้นยอดจึงมีการจัดโปรกันอย่างถล่มทลาย สรุปค่าตั๋วเครื่องบินไป-กลับของผม ไม่เกิน 1 พันบาทครับ เรียกว่าถูกมากจริง ๆ

เมื่อผมเดินทางไปถึงสิงค์โปร์ ผมก็ใช้การเดินทางต่อไปในที่ต่าง ๆ ด้วยรถสาธารณะครับ ซึ่งราคาค่าโดยสารจะถูกมาก ส่วนที่ไหนที่เป็นแหล่งท่องเที่ยวใกล้ ๆ ผมจะใช้การเดินบ้าง เพื่อสัมผัสบรรยากาศเมืองของสิงค์โปร์ไปในตัว  ส่วนเรื่องอาหารการกิน ผมเลือกทานอาหารที่คนสิงคโปร์ทานแบบง่าย ๆ ข้างทางบ้าง ในตลาดบ้าน เพื่อเป็นการประหยัดค่าใช้จ่ายส่วนนี้ วิธีการง่าย ๆ คือ อย่าพยายามซื้อสินค้าในแหล่งที่เป็นแหล่งท่องเที่ยวเพราะคุณจะได้ของที่ราคาแพงกว่าราคาจริงที่ควรจะเป็นครับ

ผมใช้ชีวิตอยู่ในสิงคโปร 2 วัน กับ 1 คืน ด้วยเงินเพียงหลักพันต้น ๆ แถมยังได้เก็บข้อมูลและถ่ายภาพสถานที่ต่าง ๆ ได้อย่างเต็มอิ่มตามที่ตั้งใจไว้เลยละครับ การท่องเที่ยวบางทีอาจไม่จำเป็นต้องใช้เงินมากอย่างที่คุณคิดก็ได้ หากคุณรู้จักวางแผน และจัดสรรการใช้เงินอย่างถูกต้องคุณก็สามารถเที่ยวต่างแดนได้ด้วยราคาประหยัดแบบผมแล้วละครับ

 

 

เครื่องดื่มเย็นๆ Kamu Tea Happy Hours จัดโปรโมชั่นลดครึ่งราคา

สวัสดีครับ วันนี้เป็นวันอะไรก็ไม่รู้ ต้องเช้านะเหมือนจะไม่ค่อยมีแดด ดูท่าทางแล้วบรรยากาศวันนี้ว่าจะดี แต่พอเริ่มสายๆ เวลาประมาณ เก้าโมงเช้าเท่านั้นแหละครับ แม่เจ้าคุณเอ๋ย ไม่รู้ว่าแดดนั้นมาจากไหน มันชั่งร้อนเป็นพิเศษเหลือเกิน และอีกอย่างวันนี้ก็มีงานหนังด้วย เป็นกรรมการต้องไปตัดสินฟุตบอลของนักเรียนด้วย ที่นี่แหละครับ ทั้งครู กรรมการ นักกีฬาเอง แทบจะเป็นเนื้อแดดเดียวแล้วซิครับ

p2

และในเมื่อวันนี้มันร้อนนัก หลังโรงเรียนเลิกผมก็ได้ไปเดินเล่นตากแอร์เย็นๆ ที่เซ็นทรันสักหน่อย แล้วก็กะว่าจะหาอะไรเย็นๆ ดื่มคลายร้อนดับกระหายความหิวซักหน่อยครับ และผมก็ได้ไปเจอกับโปรโมชั่นหนึ่งเข้าของร้าน Kamu ครับผม นั้นก็คือ โปรโมชั่น Kamu Tea Happy Hours Save 50% for Cool Drink หรือเครื่องดื่ม Kamu Tea Happy Hours นำมาลดท้าอากาศร้อนถึง 50% เลยทีเดียว แต่มีเงือนไขอยู่นะครับว่า จะลด 50% ในเวลา บ่ายสอง – 5 โมงเย็น ด้วยเครื่องดื่มเย็น เฉพาะเมนูเครื่องดื่มเย็นขนาด 22 Oz. ที่ราคา ตั้งแต่ 50 B. ต่อแก้วขึ้นไป และจำกัดสิทธ์อยู่ที่ 2 แก้วต่อ 1 ท่านเท่านั้นนะครับ โปรโมชั่นนี้ได้จัดท้าอากาศร้อนแล้วตั้งแต่วันนี้จนถึง 31 ก.ค.57 นี้ และที่สำคัญจะใช้สิทธิ์นี้ได้ทุกวันจันทร์ ศุกร์ (ยกเว้น เสาร์ อาทิตย์ และวันหยุดนักขัตฤกษ์) นะครับ แล้วรีบมาฟินแบบผมกันนะครับที่ ร้าน Kamu Tea ทุกสาขาครับผม

ยาสระผมที่มีส่วนผสมของมะกรูด

hairlosss

ฉันเป็นผู้หญิงที่ไว้ผมยาวมาตั้งแต่อยู่ ม.4 หลังจากนั้นก็ไม่เคยปล่อยผมให้สั้นอีกเลย หลังจากที่ฉันเริ่มไว้ผมยาวได้ไม่นานฉันก็รู้สึกว่าผมนั้นขาดหลุดร่วงมาก ขึ้นเรื่อยๆอย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน ฉันลองเปลี่ยนยาสระผมหลายยี่ห้อแต่ก็ไม่ได้ทำให้ผมหายร่วงได้เลยทำให้ฉันมีความกังวลเป็นอย่างมาก ฉันลองหาข้อมูลทางอินเตอร์เน็ตเรื่องสมุนไพรแก้ปัญหาผมร่วงบาง ซึ่งก็พบว่ามีสาเหตุเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น การแพ้ยาสระผม ผมขาดวิตามิน หรือการใช้สารเคมีกับเส้นผมมากเกินไป เป็นต้น ฉันคิดว่าสาเหตุที่ทำให้ผมของฉันร่วงน่าจะมาจากการแพ้ยาสระผมหรือไม่คงเป็น เพราะเส้นผมขาดวิตามิน ฉันจึงลองหายาสระผมที่มีส่วนผสมของสมุนไพรมาใช้เพื่อลดการใช้สารเคมีในยาสระผม ซึ่งตอนนี้ที่ใช้อยู่เป็นยาสระผมที่มีส่วนผสมของมะกรูดที่ช่วยให้เส้นผมแข็ง แรงและมีสุขภาพดี ฉันมีความรู้สึกว่าผมหลุดร่วงน้อยลงเส้นผมแข็งแรงมากขึ้นกว่าแต่ก่อน ทำให้ตอนนี้ฉันไม่รู้สึกกังวลกับปัญหาผมร่วงอีกแล้วล่ะค่ะ ถ้าเพื่อนๆคนไหนที่เจอปัญหาผมร่วงแบบดิฉันก็สามารถนำวิธีนี้ไปลองใช้ดูได้นะ ค่ะ

รีวิวโปรโมชั่น อาหารเสริมราคาประหยัด

 

1294499223

รีวิวโปรโมชั่น อาหารเสริมราคาประหยัด

เย้ ๆ ๆ  เงินเดือนออกกันแล้วใช่ไหม  ได้เวลาต้องดูแลตัวเองกันอีกแล้ว  สำหรับวันนี้เราจะพาเพื่อน ๆ ไปเลือกซื้อผลิตภัณฑ์อาหารเสริมกันค่ะ   ถ้าถามว่าอาหารเสริมมีความจำเป็นกับชีวิตหรือเปล่า อันนี้ต้องแล้วแต่ไลฟ์สไตล์ของแต่ละบุคคลนะคะ  ปัจจัยที่ทำให้หลายคนต้องพึ่งพาผลิตภัณฑ์อาหารเสริมมาจากหลายปัจจัย เช่น การใช้ชีวิตแบบเร่งด่วน  การรับประทานอาหารที่ไม่ครบตามหลักโภชนาการ รวมถึงรูปแบบการใช้ชีวิตที่แตกต่างกัน  และอายุที่เพิ่มมากขึ้น สำหรับเราแล้วเราจำเป็นต้องทานอาหารเสริมค่ะ อย่างน้อย ก็ต้องมีวิตามินซีอย่างหนึ่งละที่ขาดไม่ได้  น้ำมันปลา, บิลเบอร์รี่, น้ำมันรำข้าว  4 ตัวนี้เป็นหลักที่เราจะต้องทานเป็นประจำ ซึ่งถือว่าเป็นตัวช่วยเสริมให้กับร่างกาย

เราเลือกมาซื้ออาหารเสริมที่ร้านประจำในห้างกลางเมือง  หลังจากที่ได้อาหารเสริมตามที่ต้องการแล้ว ก็ไปชำระเงินที่หน้าเคาเตอร์ซึ่ง วันนี้เราโชคดีได้รับคูปองส่วนลดสำหรับการซื้ออาหารเสริมด้วย เพราะเราซื้อผลิตภัณฑ์ครบตามยอดจำนวนเงินที่ทางร้านกำหนดไว้ ซึ่งอันนี้ไม่ได้สนใจรายละเอียดเลยว่า มีการจัดโปรโมชั่นแบบนี้ เรียกว่าดีใจมากแบบไม่ได้ตั้งตัว ที่สำคัญคูปองก็สามารถนำมาใช้ได้ทันทีได้ต้องรอใช้ในครั้งต่อไป  พร้อมกับมีของแถมเป็นผลิตภัณฑ์อาหารเสริมแคลเซียมชนิดแคปซูล กระปุกเล็กๆ เป็นของขวัญให้อีกด้วย  ถือว่าโชคดี 2 ต่อ เลยทีเดียว ยังไม่พอ คุณน้องแคชเชียร์ ยังบอกอีกว่า ขวดเปล่าของผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่เราซื้อมานั้นมีค่า 30 บาทเมื่อนำมาแลกซื้อผลิตภัณฑ์ในครั้งต่อไป  คุณแฟนเรายังแซวอยู่ว่า เทออก แล้วเอาขวดแลกเลยไหมที่รัก แต่ดีนะที่น้องแคชเชียร์ยิ้มให้แล้วบอกว่า “สามารถใช้สิทธิ์แลกซื้อได้จนถึงสิ้นปีค่ะ” เรางี้ค้อนคุณแฟนตาแทบกลับ ไม่ไว้หน้าภรรยาบ้างเลย แต่ในใจก็แอบคิดแบบเดียวกันนะ สรุปวันนั้น ได้ของถูก และของแถมในครั้งเดียวกัน สุขใจจริงๆ ผู้หญิงอย่างเรา อิอิ

 

 

 

images

เซอร์ไพร์สอิ่มอร่อยคุ้มสุดคุ้ม

สวัสดีค่ะ วันนี้เราจะมาเล่าประสบการณ์ ประทับใจเกี่ยวโปรโมชั่นที่สุดแสนจะคุ้ม สุดๆ ให้ฟังกันค่ะ   เราทำงานเป็นพนักงานบริษัทค่ะ  เป็นมนุษย์เงินเดือนนั่นเอง  หลายคนที่ทำงานแบบเดียวกันคงเข้าใจหัวอกอาชีพอย่างเราดีใช่ไหมคะว่าวงจรชีวิตเราเป็นอย่างไร  ช่วงที่ห่อเหี่ยวมากที่สุดคือช่วงกลางเดือนเป็นต้นไป  และเราจะเริ่มกลับมามีชีวิตชีวากันอีกครั้งในช่วงสิ้นเดือน   เย้ๆๆๆ  ออกแล้ว  เกริ่นมาเสียนานเข้าเรื่องดีกว่า

เรื่องนี้เกิดในวันสิ้นเดือนพอดีค่ะ เงินเดือนออกแล้วนี่ ต้องไปหาอะไรอร่อย ๆ เป็นรางวัลชีวิตกันหน่อย  เราจัดการนัดแนะกับก๊วนเพื่อน ๆ พี่ ๆ ในออฟฟิตไปหาของอร่อยทานกันค่ะ   ปรึกษากันอยู่นาน สรุปว่า พวกเราจะไปทานบุบเฟ่ต์กันค่ะ   ปิ้งย่างแบบบุฟเฟต์พร้อมกับอาหารญี่ปุ่น   พอเลิกงานพวกเราก็พากันพุ่งทะยานไปยังร้านที่หมายตาทันที  พวกเราไปกันกรุ๊ปใหญ่ประมาณ 7-8 คน  แต่เรื่องที่นั่งไม่ใช่ปัญหาค่ะ เพราะภายในร้านบริเวณกว้างมาก  แถมจัดโซนอาหารไว้เป็นสัดส่วน  เดินหยิบ เติมกันได้ตามสบายใจ  ระหว่างทานไป ก็คุยกันเฮฮาค่อนข้างเสียงดังพอสมควร แต่โชคดีที่เรานั่งอยู่ในโซนที่เป็นส่วนตัวค่ะ  จึงไม่ค่อยรบกวนโต๊ะอื่น ๆ สักเท่าไร

พวกเราทานกันไปคุยกันไปจนเวลาล่วงเลยมาจนใกล้จะถึงตามที่ทางร้านกำหนด และเราก็อิ่มกันแบบสุดแล้วจึงเช็คบิล  น้องแคชเชียร์ก็แจ้งว่า “ตอนนี้ทางร้านมีโปรโมชั่นพิเศษ สำหรับลูกค้าที่ใช้งานเครือข่าย AD ค่ะ”  พี่ผู้หญิงในก๊วน 4 คนที่ใช้เครือข่ายนี้อยู่ รีบช่วยกันลงทะเบียนกันใหญ่ ลุ้นรางวัลผ่านไปสามคน  และสุดท้ายเราก็ทำสำเร็จค่ะ  เจ้จิ…  พี่ใหญ่ในก๊วนทำให้พวกเราได้รับสิทธิ์โปรโมชั่น “อร่อยเต็มอิ่มจ่ายครึ่งราคา” ค่ะ  มา 8 จ่าย 4  คุ้มสุดแสนจะคุ้มจริง ๆ  มื้อนี้ประหยัดกันสุด ๆ   พวกเราตกลงเอาเงินจำนวนที่เหลือจากได้โปรโมชั่น ไปดูหนังกันต่อค่ะ  นี่แหละค่ะประสบการณ์ที่เราเรียกว่า ทั้งอิ่มทั้งสนุกสุดคุ้มจริง ๆ ค่ะ

โปรโมชั่น Central Summer Kids ลดสูงสุด50%

27

หนังจากที่คุณน้องๆ ที่เรียนกันผ่านมาหนึ่เทอมแล้ว และช่วงนี้ก็ได้เวลาที่น้องๆ รอคอย นั้นก็คือช่วง
เวลาปิดเทอมนั้นเอง 55 ช่วงนี้ก็เลยเอาโปรโมชั่นดีๆ มาเอาใจคุณน้องๆ หนูๆ กันเป็นพิเศษ ให้
น้องๆ ได้ไปเลือกช้อปกันกับ โปรโมชั่น Central Summer Kids เสื้อผ้า รองเท้า และของเล่นเด็ก
และอื่นๆ อีกมากมาย ลดสูงสุด 25% เคาน์เตอร์ปกติ, ลดสูงสุด 50% สินค้าคุณภาพ และลดเพิ่มสูงสุด
15% เมื่อใช้คะแนน The1Card เท่ายอดช้อป เลยนะครับผม

โปรโมชั่น Central Summer Kids เสื้อผ้า รองเท้า และของเล่นเด็ก ลดสูงสุด 50% ในวันที่ 20 มี.ค. –
27 เม.ย. 57 นี้นะครับ ที่แผนกเสื้อผ้า รองเท้า และของเล่นเด็ก เซ็นทรัลทุกสาขา (ยกเว้นสีลม
คอมเพล็กซ์)